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Vous connaissez le crumble cake ?<\/p>\n
Un cake sur lequel on ajoute une d\u00e9licieuse couche de crumble… Bien s\u00fbr ici, pas de beurre dans le crumble, ni dans le cake d’ailleurs. Et pourtant c’est tellement bon et gourmand, mais toujours sain. Le cake ne contient que 30g d’huile de coco et le crumble est r\u00e9alis\u00e9 en partie \u00e0 base de flocons d’avoine, seulement 3 c\u00e0s d’huile de coco et un peu de sucre complet, de quoi se r\u00e9galer tout en mangeant sainement.<\/p>\n
En mettant au point cette recette j’ai souhait\u00e9 obtenir une jolie texture ultra moelleuse, et comme il s’agissait du petit d\u00e9jeuner et que je cherche toujours de nouvelles mani\u00e8res de prendre le petit-d\u00e9jeuner et que j’ai une passion pour les cakes, je me suis dit pourquoi ne pas faire un cake sp\u00e9cial petit-d\u00e9jeuner \u00e0 base de flocons d’avoine. Int\u00e9grer les flocons d’avoine en fait un petit-d\u00e9jeuner parfait, d\u00e9clinable \u00e0 l’infini puisqu’on peut y mettre les fruits que l’on veut. Personnellement, je compte bien le refaire en variant les fruits car j’ai eu un vrai coup de coeur pour ce cake sp\u00e9cial petit-d\u00e9jeuner. Ici j’ai choisi les myrtilles, j’adore \u00e7a les cakes aux myrtilles :D. De plus ce cake sain et vegan est ultra rapide \u00e0 r\u00e9aliser, on le fait rapidement le soir, on enfourne, on se pose pendant la cuisson et hop un petit-d\u00e9jeuner de folie pour le lendemain matin. Et il se conserve super bien en gardant tout son moelleux, nous ne sommes que deux alors j’en ai eu pendant 3 jours :D. Alors pr\u00eat \u00e0 se mettre aux fourneaux ? C’est parti !<\/p>\n
Les ingr\u00e9dients :<\/em><\/strong><\/p>\n Le cake :<\/strong><\/p>\n Le crumble :\u00a0<\/strong><\/p>\n R\u00e9alisation :\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n R\u00e9aliser ce cake le soir pour le petit-d\u00e9jeuner du lendemain. La texture sera bien finalis\u00e9e. Laisser refroidir \u00e0 la sortie du four puis emballer avec du papier alu et placer dans le au micro-ondes jusqu’au lendemain. Y’a plus qu’\u00e0 se r\u00e9galer au petit-d\u00e9jeuner \ud83d\ude00 !!<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Vous connaissez le crumble cake ? Un cake sur lequel on ajoute une d\u00e9licieuse couche de crumble… Bien s\u00fbr ici, pas de beurre dans le crumble, ni dans le cake d’ailleurs. Et pourtant c’est tellement bon et gourmand, mais toujours sain. Le cake …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":845,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"categories":[13],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/byflorab.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/19553352_10213353670575259_1060829380_n.jpg?fit=576%2C720&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/837"}],"collection":[{"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=837"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3871,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/837\/revisions\/3871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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