{"id":653,"date":"2017-05-19T18:00:13","date_gmt":"2017-05-19T16:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/byflorab.com\/?p=653"},"modified":"2017-10-18T10:38:08","modified_gmt":"2017-10-18T08:38:08","slug":"mini-donuts-minute-healthy-a-la-vanille-cuisson-au-four-avec-moule-en-silicone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/byflorab.com\/index.php\/2017\/05\/19\/mini-donuts-minute-healthy-a-la-vanille-cuisson-au-four-avec-moule-en-silicone\/","title":{"rendered":"Mini donuts minute healthy \u00e0 la vanille (cuisson au four avec moule en silicone)"},"content":{"rendered":"

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Ne sont-ils pas juste trop mignons ces tout mini donuts ?! \ud83d\ude00<\/p>\n

Je suis r\u00e9cemment tomb\u00e9e sur un moule \u00e0 mini donuts en silicone (voir photo) et quand je l’ai vu je l’ai embarqu\u00e9 tout de suite avec moi ! J’ai tout de suite pens\u00e9 que je pourrai l’utiliser pour faire des mini donuts cuits au four. Et bien s\u00fbr \u00e0 peine rentr\u00e9e \u00e0 la maison, je me mettais au point une petite recette healthy avec des ingr\u00e9dients sains. Une recette ultra-valid\u00e9e !!! Je vais en faire tr\u00e8s tr\u00e8s souvent c’est s\u00fbr !<\/p>\n

Pourquoi craquer pour ces donuts ?<\/p>\n

Ils sont faits \u00e0 base d’ingr\u00e9dients sains : pas de sucre raffin\u00e9, une partie de farine semi-compl\u00e8te plut\u00f4t que de la farine blanche en totalit\u00e9, presque pas de mati\u00e8re grasse dans la recette (seulement 15g d’huile de coco pour les 24 pi\u00e8ces) et ils sont vraiment d\u00e9-li-cieux et tout moelleux ! \ud83d\ude00<\/p>\n

De plus cette recette est juste ultra rapide ! Pas de temps de repos, 2 minutes pour assembler les ingr\u00e9dients et 8 minutes de cuisson par fourn\u00e9e, sachant qu’avec cette recette et ce moule de 12 mini donuts on en fait 24 soit deux fourn\u00e9es de 8 minutes. Ils refroidissent tr\u00e8s tr\u00e8s vite, on les glace et on les mets sur la table pour le caf\u00e9 ou le go\u00fbter des enfants (je trouve qu’ils font de tr\u00e8s jolies mignardises pour un buffet sucr\u00e9 par exemple)… et des adultes bien s\u00fbr \ud83d\ude00 ! Rapide, bons et trop mignons (en plus on peut se faire plaisir niveau d\u00e9co et gla\u00e7age avec pas grand chose, ils font un joli effet sur la table et c’est bien pour \u00e7a que je n’h\u00e9siterai pas \u00e0 sortir cette recette pour qui viendra prendre le caf\u00e9 \u00e0 la maison \ud83d\ude42 ).<\/p>\n

Pour le gla\u00e7age, oui c’est du chocolat je sais (noir 70% et blanc)… mais seulement 1 barre et demi d’une plaque on suffit pour glacer 12 donuts au chocolat blanc et 12 donuts au chocolat noir. Alors pas de quoi s’en priver ! \ud83d\ude00<\/p>\n

Les ingr\u00e9dients pour 2 fourn\u00e9es de 12 mini donuts (soit 24 pi\u00e8ces) :<\/strong><\/em><\/p>\n